23.8.2011

Pian agitreenit



Tehtiin tänään treeneissä samaa rataa kuin eilen kävin koittamassa.

- Alun niistosokkari, älä käännä vartaloa takaaleikkauksen tavoin. Kun muistin pitää sen vain menosuuntaan niin sujui.
- Takaakierto hyvä ja puomin kontakti
- Ennen A:ta yritin tehdä jaakotuksen, koira hukkuikin ja kääntyi erisuuntaan. Harjoiteltiin käteentuloa, kun pidin kädet rinnakkain. Lopulta se meni jo pienemmälle lenkille. Takaaleikkaukseen viskileikkauksen tapainen, etten käännä niin paljon vartaloa, käsi vie leikkaukseen.
- eteenmeno suoran jälkeen kun putki ampui suoraan avokulmaan, tuli virheitä. Tällaisia suoraan putkesta pitää treenata. Sen pitäisi osata jarruttaa. Eilen putkea oltiin siirretty helpompaan.

Sain videoita myös treenistä, täytyy ne ainakin itse katsoa.

Treenaa:
- niistosokkari oma vartalo
- putkesta kepit

Hui sain pariin tokokokeeseen paikan, nyt pitää sitä patoamista saatua treenattua ahkerasti.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi!