Ollaan tässä tehty kahdet kisamaiset treenit. Eilen treenattiin Puolarissa Shantin ja Heinin kanssa kehätreenit. (kehänauhoineen) Ruuti ei ollut yhtään yhtä kierroksilla taaskaan kuten ei ma kun tein yksin puolet liikkeistä. Harjoittele sitten sitä kisanomaista kun ei ongelmat näy. :/ Ruutuun lähetyksen vieressä oli luoksetulo merkit jotka lukitsi heti ja ryntäsi niille vaikka huomasi(?) ruudunkin. Liik. istuminen ei sujunut, jäi kahdesti seisomaan. Luoksetulo upea tuli lujaa ja nopeat stopit, maahanmenon heittäytyi. Metsku oli ällöttävä keskikokoinen, siinä pari toistoa, aluksi tiputteli. Kaukoissa liikkui s-m.
Agitreeneissä oltiin Jonnan koulutuksessa. Radalla oli kiva kolmen suoran putken suora, takaatyönnöt kolmella hypyllä, suorasta putkesta kääntyminen. A:ta katsottiin tarkemmin ja siinä ruuti ei osaa vielä koskea jos olen takana. Kun edessä tai lähellä koskee paremmin. Eli pitää niitä apuja kontakteilla treenatessa. Toinen oli niisto mitä pitää treenata.
Tokotreeni kuvia
Stella söpöilee
Ruuti tekee tunnaria
Dracu
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi!