Tavoitetreeni ryhmän kouluttaja estyi tulemasta paikalle niin tehtiin maxien sm-karsinta hyppyrata.
Rata sujui suht hyvin Ruutin kanssa. Alussa menin kutsumaan 6 hypyn luokse, ja odotti niin nätisti paikallaan. Hyppäsi nätisti okserit ja hypyt tullessa, ei hätiköinyt. Nätit takaakierrot sitten kepeille takaaleikkaus, hienosti kesti sen. Ei saatu tosin noin jyrkkää kulmaa kepeille vähän alle 90astetta. Sitten sieltä veto putkeen ja eteen kaikki, ei ongelmia. Putkesta kääntyi ekalla kertaa vähän huonosti, muut suht hyviä. Välistä vedoissa tuli 13 rima alas, niissä vähän treenaamista. Koitin myös työnnöillä siinäkin yksi rima alas. Heitto putkeen 16 ja juoksin sitten hyppyjen toiselta puolelta ottamaan vastaan hypyn 17 yli. Hypylle 19 sylkkäri. Välistä vetoja siis treenattava.
Toisella kentällä kaksi hyppytekniikka harjoitusta, kerran harakka kävi varastamassa meidän namitargetti palkan. :D Sitten puomia myös niin että juoksin ohi ja targetin kanssa, tuli pikku hiippailua sen kanssa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos kommentistasi!