Vappu hyppytekniikka peruskurssi teoria ja 1 treenit, vol 1/3

Olin ajatellut jo kauemman sitten, että pitäisi käydä peruskurssi, vaikka dvd:t on katsonut. Ei niistä aina niin tarkalleen ymmärrä ja pitäisi uudestaankin katsoa. Nyt kun okserin kanssa on ollut pidempään ongelmia, kiva mennä katsomaan löytyykö apua. Vaikka vähän hinta kirpaisi, mutta olen taas vähän fiksumpi. Ehkä seuraavan kanssa osaa tehdä omatoimista työtä. Toki tässä myös säästää sen, että jos koira hyppää väärin niin kaikki väärin hyppääminen kuluttaa koiraa ja rikkoo sen aiemmin.

Teoriaa
- Vappu kokemuksen rinta äänellä vuodesta -93 agilityä usealla koiralla ja rikkonutkin aiempia tietämättä. Esimerkiksi espanjanvesikoiran väärän hyppytekniikan ansiosta olkanivelet ja nivelpinnat kului alastuloissa, nyt eläkkeellä ja naksumista kuuluu

- Taito ei periydy tai koira ei opi hyppytekniikkaa metsästä
- Koirat oppivat rakastamaan hyppäämistä hyppytekniikkaa tekemällä, paljon palkkaa, eivätkä pelkää sitä
- Koiran painossa 1kg on ihmisen painossa 10kg, ajattele sitä. Kuitenkaan ei liian laiha, rasvaa tarvitaan kohtuudella suojaamaan ja voitelemaan niveliä. Muuten onnettomuusriski kasvaa.
- Terveys ei kiputiloja selässä tai niskassa, omia koiriaan käyttää toista 6 vk välein ja toista 3vk välein, koira kohtaista ja osteopaatti/fyssari oppii tuntemaan. Kilpaurheilijatkin käyvät. Mm- tason koirat voivat käydä kerran viikkoon tai kolmesti viikossa agilitya tekevät.
- Hieroja käsittelee vain pehmyskudosta, mutta osteopaatti ja fyssari menevät niveliin ja liikkumiseen asti
- Agilityssa pitää opettaa ohjauskuviot, ensin ilman hyppykorkeutta, ohjaajan vastuulla suorittaa 1-2 laukka-askelta aiemmin ja ajoissa
- Opetetaan hyppäämään ensin ilman häiriköintiä ja sitten häiriöllä. Vaikka ohjaajan kaatuessa yms.
- Mitä suorempi etupää, sitä enemmän mahtuu lihaksia. Nyky agilitykoiralle ei tule luonnostaan tarpeeksi lihaksia.
- Väärä hyppytyyli kuluttaa koiraa ja koira kipettyy nopeammin
     -> sään päällä pitää olla kyhmy (lapojen välissä) suojaamassa alastuloilta, jos sitä ei ole niin mikään ei suojaa tärähdyksiltä olkapäitä. Esim agilitysta eläkkeelle olevan koiran lihakset katosi ja jäi tasainen/lättänä alue.
- Miten koira menee esteille ja monta laukka-askelta? Tekijät: Voima, alusta ja este (pituus, muuri, hyppy).
- Jos koira on epävarma se lisää askelia. Yksi askel maksaa 0,3-0,4 sekuntia
- Estekuvio, vauhti, matalat voi ponnistaa kaukaa tai läheltä.. riippuu koirasta
- Esteongelmien korjauksen kesto riippuu koiran taustasta, nuoret nopeampia korjata (fyysinenkin tausta)
- Käännöksissä hyppykohta on lähellä ja takaakierroissa kaikkein lähinnä
- Teknisesti vaikein mitä lähempänä

Painonsiirto (kotiläksyjä! Syvät lihakset ja painonsiirto)
- Etujaloilla 60%, molossi roduilla 80%
1. koira istuu ja nostaa molempia etutassuja maasta irti "kurre, mutta jalat nousee noin 5cm"
-> selkä pyöristyy
-> Jos ei pyöristy voi olla pieni lihasjumi, ei välttämättä heti spondyloosi
-> Mitä enemmän istuu takajalat haarallaan sitä vaikeampi hypätä, kertoo usein lihasten löysyydestä
2. Koira seisoo ja nostellaan koiran jalkoja rauhallisesti, taas vain maasta irti. (Jos toinen on painava ja toinen kevyt niin kevyeltä vältetään painoa) Harjoittaa syviä lihaksia (syvät lihakset ei harjoitu liikkeessä vaan "ei tehdessä mitään") Haastetta tehden sängyssä tai sohvalla.
3. Työntää koiran seisoessa sitä kevyesti avoimella kädellä lonkan alueelta, kun koiran tasapaino muuttuu hieman tai korjaa, lopeta työntö -> rangas syviälihaksia
- Temppuilu ei vahvista syviä lihaksia, kurre temppu vain selän kaartumista ja hypyssä vaihetta jossa koiran pitää laittaa paino taakse.
4. Dobo oikein tehtynä jossain kurssilla (ei kommenttia koska ei tunne lajia niin tarkkaan). Paras on Prismasta "ufo" eli muovinen tasapaino lauta, jossa toisella puolella nystyröitä. Turvallinen vaihtoehto.
- Ei tee painonsiirtoa -> vahvistetaan liikaa vauhtia -> kisojen jälkeen pitää muistutella vauhdin siirtoa kun on täysiä menty (niskaponnistus tai tasajalkaa mennessä kuluttaa)
- Lantio on tärkein hyppyluu
- Jo 8kk on jumpannut omilla koirillaan näitä

Taivutukset 
- istu, kuono lonkkaan tai seisaallaan, jos koira pysyy paikallaan
- etujalkojen väliin nami -> selkä pyöristyy
- etujalkojen välistä, kun koira seisoo heitetään nameja sen alle -> koira joutuu peruuttamaan. Mielellään rauhallisesti. Ei ehdi katsomaan namikäsiä. Kesällä heinikossa haastetta. (eli nyt ;)
- tikapuut maassa makupaloja niiden väliin

Rakenteelliset viat (eri rodut)
- mäyräkoira vaatii voimakkaan tuen selkään (muut saman malliset myös)
- snautserilla lyhyt selkä ja huonot takajalkojen mittasuhteet
- Aussieilla joskus lähes piikkisuora takaosa -> vaikea ponnistaa

Hyppykulma
- Hyppää pystyyn (villis, belgi) -> työstetään laakaa hyppyä
- Hyppää laakaan (bc) -> työstetään pystyhyppyä = käännös
- Riman pudotuksesta ei anneta negatiivista palautetta
-> jos liian kovilla kierroksilla niin käsky käy sihen ja rauhoittuttua uusiksi, vire laskee (kielto voi vain lisätä painetta, pelkoa tai kierroksia, monelle koiralle on jo jalkaan kolahtaminen rangaistus)
-> rimanpudotuksen syy voi olla jo lähdössä (liiat kierrokset), tai tullut jo 3-5m sitten
-> tutkimus, jossa koirat palkattiin epäonnistuneista hypyistä 91% korjasi hyppäämistä toistolla ja loput kolmannella kerralla

Tasapaino hypyn jälkeen
- mitä parempi etumitta (olkanivelen luut tasamittaiset)
- Lapojen välissä olevat lihakset vaimentaa laskeutumista, jos ne puuttuvat niin runko vaimentaa
- Esimerkkinä espanjanvesikoirilla on raskasrakenne, suorat etukulmat, usein huonot lihakset ja koira oikein tömähtää maahan
- Korkeuden arviointi, koira suojautuu -> vetää jalat alleen -> pitää heti laskea rimaa, epämukava korkeus koiralle, joka syö vain itseluottamusta ja rohkeutta


PK hyppytekniikka (kurssilla oli 2 pk-koiraa ja 4 agility)
- Pk- este on koiralle pelottavan korkea ja vaatii paljon rohkeutta ja voimaa hypätä, se on myös riskialtis
    -> jos epäonnistumisista kielletään pelko voimistuu ja tuo lisää stressiä koiralle
- Estettä hypätessä kapulan kanssa on vielä enemmän painoa takastuodessa edessä. Jotta koira voisi kantaa ilman jäykistämättä selkää kapulan ja hypätä, pitää ensin aloittaa niskan ja suun lihasten treenaus kevyemmillä painoilla (ja varmaan matalempi estekin)
- Pk-esteellä etäisyys on aika lailla sama. Yleensä n. 5m, mutta kannattaa katsoa mikä omalle koiralleen on helpoin hypätä.
- Rohkeus ja lihakset suurimmat vaikuttajat (hyppykulmassa)
- Tasapainoon hypyn jälkeen: kuulee kun koira tömähtää maahan. Esim shelttikin voi tömähtää maahan kuin elefantti 10cm hypyillä, kun taas iso koira äänettömästi jos kaikki kunnossa
- Pk- koirilla haetaan ilman oikeaa estettä okserilla taakselihaksia
_____________________________________

Esteharjoitus 1 (5:n hypyn sarja)
- 5 hyppyestettä
- 10cm korkeita (alin)
- etäisyys 6 jalkaa

- On kokemuksella huomattu, ettei ole mitään eroa harjoitusten menestymisessä hyppääkö koira 10cm vai 25cm. Isoilla koirilla toimii yhtähyvin matalatkin.
- Okserilla voidaan hakea taas voimaa hyppäämiseen, ei tavallisen hypyn korkeudella
- Etäisyydestä puhuttiin, että etäisyys 6 jalkaa oli Ruutille ja beussille ja riisenille hyvä. Pitää olla vähän hankala ja vaatia kasaamista. Kuten hevonen kuolain tuntumalla, kaulan pitää mennä kaarella...
- harjoitusta vaikeutetaan lisäämällä siivekepareja esim edistyneempi tekee 5-9 kpl siivekkeitä
- lelulla vauhtia kauemmas laittamalla ja lähemäs laittamalla jarrua

Riiseni 
- Koira liian vireessä aluksi, tehtiin seurausta 1 askel, 3 askelta, 2 askelta niin edeten lähtöön. Vapautus kun koira on rauhallisesti sivulla ja katsoo lelulle.
- kerran hyppäsi vikan välin yli -> vikan riman päälle laitettiin lelu, koiran piti jarruttaa ennen vikaa estettä ja kasata itsensä

Ruuti 
Lähtö: 
- Lähtö oli kiinni speedbumpissa.. voiskohan auttaa hiipimiseen
- Saa lähteä vain kun siirtää painon taakse, ei hiipimistä tai etupainoa
- Annettiin namia housun sauman kohdalta, pari ennen lähetystä
- Pitäisi opettaa johdon mukaisesti, että pääsee vain siirtämällä painon radalle. Lintsaaminen vaikeuttaa. Treeneissä esim lentäviä lähtöjä.
- vaatia esim kurre temppu, pienemmällä jalkojen nostolla (Ruu nostaa selän suoraksi, nyt vain 5cm)
- sivulla pyytää nostamaan ryhdin

Hypyt:
- hyppää kivasti, mutta meni oikeaa reunaa
- nostettiin kolme keskimmäistä rimaa oikealta ja toinen reuna maahan -> korjasi keskelle
- sitten laskettiin takaisin alkuperäiseen korkeuteen -> hyvin juoksi keskeltä
- selästä mainitsi sen verran, että vähän normaalia pidempi. Liikkeet näyttää vähän siltä, että pitää treenata syviä lihaksia.

Beussi
- Nuorehko
- takaperin ketjuttamalla opetettiin juoksemaan kaikki 5 hyppyä
- tehdessä kaikki näki, että vikan kohdalla meinaa hajota -> eli helpoin sille 3-4 hyppyä
- tarvitsee malttia lisää ja hallintaa -> jarrut

_____________________________

Esteharjoitus 2 (Okseri)
korkeus: vaihdellaan, taaimmainen korkeampi, testataan mikä korkeus kriittinen
leveys: hyppykorkeuden mukaan, kuten agilityssakin
etäisyys: 6 jalkaa

- eka rima oli alimmassa, koira siihen kiinni, kuten speedbumpiin
- ensin matala mini okseri sujui hyvin
- medi okseri, sujui hyvin
- maxi okseri, takarima 55cm, Ruu hyppäsi loikan liikuttamatta selkäänsä (ei hakenut lelua tai löytänyt sitä, kaikissa muissa löyti..)
- laskettiin mediokseriksi tässä sama pomppu ja selkä ei liiku (huonosti haki lelun taas)
- laskettiin miniokseriksi, tällä kertaa menin kyykkyyn lelun luo selkä Ruutiin. Nyt hyvä.

Enemmän tähän paneudutaan seuraavalla kerralla, enkä saa tehdä okseria. Koiralla on rajoitettu tila ponnistaa. Liittyviä tekijöitä ponnistusvoima = syvät lonkkien lihakset, rohkeus/luottamus = korkeudelle. Ei voimaa takajaloissa ponnistaa lyhyeltä etäisyydeltä.

Riiseni Salsalla mediokseriin lisättiin poikittainen rima nojaten toiseen laitaan korkeampaa rimaa ja tullen n. 20m ekan riman eteen. Tässä koira käytti paremmin rankaansa pyöristäen sen. Eli visaalisesti vaikeuttamalla.

______________________________

Videoin meidän sarjaeste (harjoitus 1) suorituksen ja unohdin pistää sitten okseria kuvaamaan! Seuraavalla kerralla sitten okseriakin videolle.

- 5 hypyn sarja estettä  (myös alla)

Läksyt:
- pikku kurre, vaan 5-10cm etujalat nousee, eri sana sille..
- syvät lihakset ja liikkuvuus
 o jalkojen nostot
 o koiran työntäminen kevyesti
 o namia etujalkojen väliin
- 5 hypyn sarja estettä (tarkkana että keskellä ja lähdön ryhti)

Huh saimpas kirjoitettua! Jos vaikka hukkaan vihkon. ;)