Piskien tokotreenit

Tokoiltiin Piskipajalla Marikan ja bortsupoikien Ollin ja Roopen kanssa. Alkuun pidin wiccaa seinässä, mutta hirvee meteli ja sitten käskyn alla maassa (niin Ruutikin). Alkuun luoksetulossa karkasi ja palautin. Sitten sen hihnan päällä seistiin ja Marika korjasi, jos nousi.

Ruutille kisamaisena 4 liikettä. Liikkeiden välissä, välillä eksyi kauemmas. Jos yhtään höpötän niin ei tule niin nätisti. 

Luoksetulo, ekassa Wicca haukkui niin kovaa niin Ruuti ei kuullut ekaa top-käskyä ja toistolla se painui maahan. Tonhan se teki kerran kokeessa. Kutsuin siitä ja maahan ja sivulle. Sitten jatkettiin. 

Tunnari: ruuti meni alkuun laukalla ja lopun ravilla. Tarkasti pari muuta ja toi oman. Pelotti, että löytää tekonurmesta syötävää. Voisi laukata suoraan kapuloille.. 

Estehyppy: Heitin aika lyhyen heiton. Tuli pieni inahdus. Muuten hyvä. 

Seuraus: aika hiljaista ja kivaa. Paristi kontakti karkas. Lopussa kohti seinää, väljää. 

Palkka

Tehtiin liikesiirtymiä ja kehään tulo. Pikku seuraus, jäävät alo malliin ja lyhyt luoksetulo. Näissä Ruu siirtyi tosi nätisti, ehkä kun myös keskityin paremmin. Palkkasin keskellä siirtymästä ja lopussa. 

Sitten tehtiin uudestaan luoksetulo, tein stopin ja vapautin. Tuli vähän normaalia hitaammin. 

Hyppynouto, eka heitin liian kauas kapulan. Sitten tahalleen vinoheitto, hyvin muisti tulla hypyn kautta takaisin. 

Tauon jälkeen vielä ohjattu. Aavistuksen vino merkki. Lähti kohti keskimmäistä, pysäytin ja haki oikean. Sitten vielä kerralla oikein.

Wiccan kanssa lopuksi treenailua, samaan aikaan Roope teki. 

Seuraus: imutusta, käden nostoa ylös ja useampaa palkkaa, myös pysähdys ja käännös vasempaan. 

Liikkeestä maahan, lähellä seurauspaikkaa kävelyä ja käskystä heittäytyy maahan, samalla lelutippuu. 

Luoksetulo, 10m, menin palkkaamaan sivulle. 

Liikkeestä seiso: W ei varmaan tätä ole vielä harjoitellut. Niin tehtiin, että W peruuttaa kun kävelin kohti, sitten pysähdyn ja sanon samalla "Stop" ja palkka. Pysähtyi näin nopeasti. 

Leikki kivasti ja palautti lelun. 

Kiitos seurasta! Oli kiva treenata hallissa. 

Aamulla lähtiessä pakkasta oli huimat -18! Ruuti olikin sitä mieltä ettei ole kiva olla ulkona.

----
*Uutuutena blogiin tein oman sivunsa kalenterille (-14), sinne koittaa kirjata tuloksia ja menneitä tapahtumia. Helpoin sieltä vaikka katsoa missä on käyty ja mitä tuloksia. Sivupalkissa haluan kuitenkin olevan pelkistetysti ja vain tulevat.